Dziś 9 grudnia mieliśmy przyjemność gościć panią Dominikę, psychodietetyka, która w niezwykle interesujący sposób wprowadziła nas w świat zdrowego stylu życia.
Podczas spotkania dowiedzieliśmy się:
Czym zajmuje się psychodietetyk i dlaczego warto korzystać z jego wiedzy.
Jak emocje i stres wpływają na nasze nawyki żywieniowe.
Co jeść, aby być zdrowym, pełnym energii i po prostu czuć się dobrze.
Pani Dominika pokazała nam, że zdrowe odżywianie to nie tylko kwestia fizyczna, ale również psychiczna. Serdecznie dziękujemy za tę inspirującą lekcję i mamy nadzieję, że każdy z nas znajdzie w niej coś dla siebie!
.